무지개 인생

마음이 아름다워지는 화장품을 주름이 생긴 이마에는 ‘상냥함’이라고 하는 크림이 좋다.이 크림은 주름을 없애 주고 기분까지 좋아지게 한다.입술에는 ‘침묵’이라는 고운 빛의 립스틱을 발라보라.이 립스틱은 무자비한 험담으로 뒤틀려진 입술을 예쁘게 바로 잡아 주는 효과도 있다고맑고 예쁜 눈을 가지려면‘단정함’이라는 안약을 사용하자.최선의 효과를 얻으려면 어디를 가든지 그 안약을 지참해야 하고피부를 곱게 하고 싶으면,‘미소’라는 로션을 바르면 피부가 촉촉하고 부드러워진다.거울을 보고 미소를 짓고 하루를 시작하여 보자.가장 이상적인 피부영양제 화장품은 ‘영성 체’이다.그리고 기가 막힌 피부 청결용 세안비누는‘고해성사’가 최고라고 한다.아 참!가장 향기로운 향수로는'기도' 가 제일 향기롭지 않을까?-좋은글 중에서-

평범´을 ´특별´로 바꾸는 힘미국 하버드 대학의 동물학자 로버트 로젠달 박사는 들쥐의 생태를 연구하기 위해 들쥐 200여 마리를 연구소에서 키우고 있었다. 어느 여름, 세계 여행을 떠나기 위해 3개월이나 되는 긴 휴가를 냈다. 그는 여행을 떠나면서 키우던 들쥐중 50마리만 골라 그들의 머리 위에 흰 페인트를 조금씩 칠해주었다.박사가 여행을 떠나고 들쥐를 키우던 사육사들은 몹시 궁금해졌다.“박사님이 왜 50마리만 골라 머리에 흰 페인트칠을 해놓으신 걸까?”그러고는 나름대로 추측하기 시작했다. ‘머리에 흰 페인트칠로 표시해놓은 들쥐는 품종이 좋을 거야.’ ‘지능이 뛰어나고 영리한 것이거나 하여튼 좀 다른 것이겠지.’그런 생각이 들자 사육사들은 무의식으로 다른 쥐들보다 머리에 흰 페인트칠을 한 쥐들에게 좀 더..

마음과 인품이 곱게 늙어 간다면곱게 늙어 가는 이를 만나면, 세상이 참 고와 보입니다.늙음 속에 낡음이 있지 않고, 오히려 새로움이 있습니다.곱게 늙어 가는 이들은 늙지만,낡지는 않습니다.늙음과 낡음은 글자로는 한 글자 차이밖에 없지만,뜻은 서로 정반대의 길을 달리고 있습니다. 늙음과 낡음이 함께 만나면,허무와 절망 밖에는 아무것도 남지 않습니다.늙음이 곧 낡음이라면 삶은 곧 '죽어감'일 뿐입니다.늙어도 낡지 않는다면 삶은 나날이 새롭습니다.몸은 늙어도 마음과 인격은더욱 새로워집니다.더 원숙한 삶이 펼쳐지고 더 깊은 깨우침이 다가옵니다.늙은 나이에도 젊은 마음이 있습니다.몸은 늙었으 새롭고, 젊은 인격이 있습니다.젊은 나이에도 낡은 마음이 있습니다.젊었으나 쇠잔한 인격입니다. 몸은 늙어 가도 마음은 날로..

♥ 서른 세 가지의 사랑 ♥ 진정한 사랑은 마음으로 나누는 사랑이고 가치있는 사랑은 오직 한 사람에 대한 사랑이며 헌신적인 사랑은 되돌려 받을 생각 없이 하는 사랑이다 소중한 사랑은 영원히 간직하고픈 사람과 나누는 사랑이고 행복한 사랑은 마음의 일치에 의하여 나누는 사랑이며 뿌듯한 사랑은 주는 사랑이다 포근한 사랑은 정의로 나누는 사랑이고 아름다운 사랑은 두 영혼이 하나가 되는 사랑이며 황홀한 사랑은 두 육체가 하나가 되는 사랑이다  깨끗한 사랑은 부부끼리 나누는 사랑이고 용기있는 사랑은 사랑하고픈 사람과 나누는 사랑이며 끈끈한 사랑은 핏줄에 대한 사랑이다 감격적인 사랑은 오랫동안 떨어졌다가 다시 만나는 사랑이고 깜찍한 사랑은 아이와 나누는 사랑이며 때묻지 않은 사랑은 첫사랑이다 순간의 사랑은 마음이 배..

꽃이 주는 건강과 지혜   고혈압에 좋은 후리지아프리지아처럼 맑고 생쾌한 계열의 향기는 고혈압 환자에게 좋다. 향기가 교감 신경에 직접 작용해 흥분된 신경을 억제하고, 혈압을 정상적인 수치로 되돌려주는 효과가 있기 때문이다.  긴장감/심리적불안엔 -스토케시아스토케시아는 부드럽고 맑은 향기가 흥분을 진정시켜주는 효과가 있다. 시험을 앞둔 수험생이나 장시간 책상 앞에 앉아 있는 직장인들의 긴장감을 풀어주고 피로 회복에 도움을 준다. 상쾌한 느낌을 주는 꽃으로 불안정한 심리상태나 불면증에 시달릴 때 놓아도 효과적이다.  숙면에 좋은- 안개꽃휴식 공간인 침실에는 숙면을 취할 수 있게 도와주는 꽃이 좋다. 긴장을 완화시켜주고, 편안한 기분을 지속시키는 안개꽃, 아이리스, 스타티스가 적당하다.  갱년기 /피로- 장..

내가 웃으면 세상도 웃는다  어느 병원 앞의 게시판에는 이렇게 적혀 있었습니다.  전갈에 물렸던 분이 여기서 치료를 받았습니다. 그 분은 하루만에 나아서 퇴원하였습니다.  또 다른 게시판이 있었습니다. 어떤 분이 뱀에 물렸습니다. 그 분은 치료를 받고 3일만에 건강한 몸으로 퇴원했습니다.  셋째 게시판에는 이렇게 쓰여 있었습니다. 어떤 사람이 미친개에게 물려 현재 10일 동안 치료를 받고 있는데 곧 나아서 퇴원할 것입니다. 그리고 마지막으로 넷째 게시판도 있었습니다.  어떤 분이 인간에게 물렸습니다. 그 후 여러 주일이 지났지만 그 분은 무의식 상태에 있으며, 회복할 가망도 별로 없습니다.  과학자들이 재미있는 실험을 했다고 합니다.  내용인즉 부부싸움을 악에 받혀 하게 되면 입김이 나오는데 과학자들이 ..

하얀 종이 위에 쓰고 싶은 말가장 소중한 사람이 있다는 건 행복입니다.나의 빈자리가 당신으로 채워지길 기도하는 것은아름다움입니다.다른 사람이 아닌 당신을 기다리는 것은즐거움입니다.라일락의 향기와 같은 당신의 향을 찾는 것은그리움입니다.마음속 깊이 당신을 그리는 것은간절함입니다.바라볼수록 당신이 더 생각나는 것은설레임입니다.사랑한다는 말 한마디보다 말하지 않아 더 빛나는 것이믿음입니다.아무런 말하지 않아도 당신과 함께 있고 싶은 것이편안함입니다.자신보다 당신을 더 이해하고 싶은 것이배려입니다.차가운 겨울이 와도 춥지 않은 것은 당신의따뜻함입니다.카나리아 같은 목소리로 당신 이름 부르고 싶은 것이보고싶은 마음입니다.타인이 아닌 내가 당신 곁에 자리하고 싶은 것은바램입니다.파아란 하늘과 구름처럼 당신과 하나가..

용서는 사랑의 완성입니다 용서 한다는 것은 무척 어려운 일입니다그러나 세상에서 가장 훌륭한 사랑은용서하는 것이라 합니다.나를 해롭게 하는 사람을 용서하는 것 만큼참 된 사랑은 없다고 합니다.그리고 용서는 사랑의 완성이라고 생각합니다.사람들은 상대방으로부터 상처를 받았을 때 어떻게 보복할 것인가를 생각합니다하지만 보복은 보복을 낳는 법입니다.확실히 상대방을 보복하는 방법은그를 용서하는 겁니다.한 사람을 완전히 이해한다는 것은쉬운 일이 아닙니다.그 사람을 완전히 이해하기 위해서는그의 처지가 되어 살아 보아야 하고 그 사람의 마음 속,아니 꿈속에까지 들어 가봐야 할겁니다.우리는 늘 누군가에게 상처를 주고누군가로부터 상처를 받으며 살아갑니다설령 상처를 받았다 할지라도상대방의 실수를 용서해주세요.나도 남에게상처를..

내 삶에 휴식을 주는 이야기사랑은 자신에게 무엇이 남아서 주는 것이 아니라부족함에도 불구하고 그것을 나누는 마음에서 생겨 납니다.진정한 사랑은 상대편으로부터 아무것도 기대하지 않았던 영혼의 순수함에서 시작됩니다.가진 것이 많을수록 오히려 주는 것에 더욱 인색한 세상입니다.하나를 가지면 다른 하나를 더 가지고 싶고그 하나를 더 가지면 또 다른 하나를 더 가지고 싶은 사람의 헛된 욕망고장난 세상을 치료할 수 있는 유일한 길은 사랑뿐이라고 나는 굳게 믿습니다.우리 시대를 못 믿게 될수록,인간이 일그러지고 메말랐다는 생각이 들수록,  나는 그러한 비극을 극복하는데 그만큼 더 사랑의 마력을 믿는다는 헤르만 헤세의 말을 하나의 신앙처럼 믿고 있습니다.세상에는 아직 사랑이 살아 숨쉬고 있기에그래도 살아 볼 만한 곳이..

당신을 사랑해서 너무나 행복합니다 늘 내 안에 있는 당신 당신을 사랑해서 너무나 행복합니다.당신은 나의 사랑입니다.사랑은 당신만을 사랑한다고 그리워한다고 굳이 말하지 않아도 고백하지 않아도 느껴지는 것이라 하던가요.사랑은 사랑의 간절한 그리움을 사랑하는 사람의 곁에살포시 내려놓는 것이라 하던가요...난 아직도 사랑이 무엇인지 누구에게나 자신 있게 말할 수 있는 것은 없습니다.알 수 없는 이끌림에 세상 살면서 처음 느껴본 특별한 느낌으로 이런게 사랑이지 않을까 하고 여기에 서 있습니다.내게 꿈결같은 사랑을 알게한 사람내 마음에 보석 같은 사람 그 사랑 아프지 않게 곱게 곱게 사랑하고 싶습니다.내가 보고파 하기 전에 먼저 달려와 주고늘 보고싶다 사랑한다 말해주는 그 마음너무나 고맙고 너무나 사랑합니다.그리워..