커피향,삶의향 글
" 인내 "1, "참자!" 그렇게 생각하라. 감정 관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다. "욱"하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다. 2, "원래 그런 거야" 라고 생각하라. 남이 나를 속 상하게 할 때는 세상일이란 "원래 그런 거"라고 생각하라. 3, "웃긴다" 고 생각하라. 세상일은 생각할 수록 희극적 요소가 많다. 괴로울 때는 심각하게 생각할 수록 고뇌의 수렁에 더욱 깊이 빠져 들어간다. 웃긴다고 생각하며 문제를 단순화 시켜보라. 4 "좋다. 까짓 것" 이라고 생각하라. 어려움에 봉착했을 때는 "좋다. 까짓 것" 이라고 통 크게 생각하라. 크게 마음 먹으려 들면 바다 보다 더 커질 수 있는 게 사람의 마음이다. 5, "그럴 만한 사정이 있겠지" 라고 생각하라. 억지로라도 상대방의 입장이 되어 보라. 내가 저 사람이라도 저럴 수 밖에 없을 거야. 뭔가 "그럴 만한 사정이 있어서 저럴 거야" 라고 생각하라. 6, "내가 왜 너 때문에" 라고 생각하라. 당신의 신경을 건드린 사람은 마음의 상처를 입지 않고 있는데, 그 사람 때문에 당신이 속을 바글바글 끓인다면 억울하지 않은가. "내가 왜 당신 때문에 속을 썩어야 하지?" 그렇게 생각하라. 7, "시간이 약" 임을 확신하라. 지금의 속상한 일도 며칠 지나면, 아니 몇 시간만 지나면 별 것 아니라는 사실을 깨달아라. 너무 속이 상할 때는 "시간이 약" 이라는 생각으로 배짱 두둑하게 생각하라. 8, "새옹지마" 라고 생각하라. 세상만사는 마음먹기에 달렸다. 속상한 자극에 연연하지 말고 세상만사 "새옹지마" 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라. 9, "즐거웠던 순간" 을 회상하라. 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다. 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라. 그러면 기분이 전환 될 수 있다 10, "눈을 감고 심호흡" 을 하라. 괴로울 때는 조용히 눈을 감고 위에서 언급한 아홉 가지 방법을 활용하면서 심호흡을 해 보라. 침을 삼키듯 "꿀꺽" 삼켜 보라. "욕망"거짓말은 도둑의 시작이다.거짓말을하는 자는 진실을 말해도 곧이 안 듣는다.고양이가 없으면 쥐가 날뛸 것이다.은혜를 원수로 갚는다.농담이 진담된다.늑대 보고 양(羊) 지키라 한다.맑은 거울은 못생긴 여자의 원수.손가락 아끼다가 손바닥 잃는다.얻은 물건은 고르지 말라.한꺼번에 많이 쥐려는 자는 하나도 못 쥔다."이재"가난은 병보다 괴롭다. 갑자기 얻은 재산은 그 끝이 상스럽지 못하다.거저온 것은 거저 간다.교만한 자의 마음은 항상 가난하다.돈은 힘이다.돈을 잘 쓰는 것은 빛을 갚는 일.돈이 돈을 만든다.돈이 지나치게 많으면 젊은 사람을 망친다.동업자는 적이다.부자가 되려거든 새벽 5시에 일어나라.부자는 불안하고 가난한자는 편안하다.불필요한 물건을 사면 필요한 물건을 버리게 된다.신용은 보이지 않는 재산.어깨에 태웠더니 머리 위를 밟고 오른다.없을 때 참고, 있을 때 절약.인색한 아버지의 자식은 사치스럽다.정신의 부가 참된 재물이다.한 방울의 물도 쌓이면 호수가 된다.황금의 열쇠로 안 열리는 문 없다.
