손을 들여다 보면 건강이 보인다.
우리몸메 어던 이상이 있는지 '손' 을 들여다 보면 확인할수 있다는 사실이 공개돼 화제다.
지난18일 영국일간 미러 는 손바닥과 손톱등을 확 인 할수 있는 12가지의 건강상식에대해 소개했다.
호흡기 내과의사 ㄹ차드 리셀(RICHAR rUSEL)이' 환자드를 음 볼때면 항사 악수를 통해
그들이 손늘 확인 한다'고 할정도로'손' 은 건강 상태를 짐작하는 좋은 수단이다.
특히 손톱은 우리몸 전체의 상태를 보여주는 중요한 요소로 랄려져 있다.
아래 소개하는'손'에 담긴 12가지의 건강 사식을 숙지하고 본인의상태를 채크해보자.
1. 푸르스름한 손가락
혈액순환에문제가생기는손가락 혹은 발가락이 붉거나 푸르스름하고,
따끔거리는등의 통증이 수반된다.
또 발열의증상이 함께 나타나는경우폐렴의 징후 일수도 있다.
2.손톱흰색 가로줄 또는능선
손톱에 여러 개의 흰색 가로줄 또는 능선이 있을경우,
최근 심각한 감염이나 혹은 암과같은 심각한 질병에서 회복되었을때 나타난다.
이는 당신이 매우 아플때에 손톱은 성자을 멈추기 때문이다.
3.손톱색깔이 창백한경우.
손톱을살짝 눌렀다가 떼면 다시 분홍색으로 돌아오는것이 일반적이다 .
하지만이때 곗ㄱ 힌색으로만 멈춰 있을경우, 혈액이 몸에 충분하징낳단는것을 의미한다.
이럴때에 사람들은 보통 피로감과 현기증을 자주 느낀다.
4.떨리는손.
유전적 요소인신경학적인 자애로 인해 손을 떨기도한다.
이러한 손떨림이자주 발생하는 경우 병원을 찾아가 보는 것을 권하고 싶다.
5.손가라이 드럼스틱처럼.
몸에산소사 부족하거나 폐에질환이 발생했을경우 손가락이 뭉특해진다.
6.붉은 손바닥.
손바닥이 붉은 색깔이있으면 간네 질병을 갖고 있을 학률이높다.
간으 염증이 손과 발에 있는 혈관을 팽창 시키기 때문이다
7.소시지처럼 부푼손가락.
생리 전 증후군이나 다이어트로 인한 가벼운 탈수로 인해 손가락이 붓기도한다.
또한 갑상선 및 류머티스 등 다른문제로 인해 손이 붓기도 한다
8.땀이나는 손바닥.
손바다에 땀을 배출할경우 스트레스를 낮춰가며 더 많은 칼로리 소모와 열을 발생 시킨다.
지난친 갑상선 홀몬 영향 때문에 땀이나기도 한다.
9.안쪽으로굽은 손가락.
손바닥엣 손가락으롱이어지는 힘줄이 꺾여 손가락을 굽게한다.
이는 유전적인 영향도 있으나 과도한 알콜섭취와 당뇨병, 혹은 부상등으로 인해 발생하기도 한다.
10.녹새빛의 손톱
노란색 혹은 녹색을띠는 손톱은 당뇨병의초기징후 일수 있으며 곰팡이 감염을 의미한다.
당뇨벼 환자의 면역체게는 세균들이 번식할수 있는환경을 만들기 때문이다.
11, 뚱뚱한 손가락 관절.
콜레스테롤이 쌓이면 손가락 주변에 살집이 붙을수 있다
이런 경우 젊은 나이로 사망할수 있으니, 콜레스테롤 수치를 한번 체크 하도록하자.
12..검은 줄이 그어진 손톱
만일 손톱에 검은 색의줄이 그어진다면 병원을 찾아가 보기를 권장한다.
극히두문 경우 피부암과 같은 질환이 발견되기 때문이다.
