일이 막힐 때는 무조건 걸어라 .. 

    

일이 막힐 때는 무조건 걸어라 ..  삶에서 부딪히는 문제에 맞서는 최고의 방법은 잡념이 생기지 않은 몸을 만드는 것입니다.  운동을 하고 나서 기분이 좋아집니다. 몸은 날아갈 듯 가볍고,  기분은 상쾌하고,  에너지는 가득 차오르게 됩니다.  내 몸의 상태가 좋을 때는  어떤 문제도  더 이상 문제로 느껴지지 않습니다.  일이 막힐 때는 무조건 걸어보세요.  걷다보면  불필요한 생각은 떨어져 나가고, 누군가에게  그 답을 구하지 않아도  스스로 답을 알게 됩니다.  신선한 에너지가  몸 구석구석까지 흐르기 시작하면  의식은 명료해지고 사고는 단순해집니다.  그래서 무엇이 중요한지 알게되고 행동도 진취적으로 바뀌게 됩니다. 걸음을 잘 걷는 습관 한가지가 여러분의 운명을 바꿀 수 있습니다.