왜 나는 나를 보기 싫어하는가

               

왜 나는 나를 보기 싫어하는가 우리는 자기가 지은 상을 통해서 사물을 봅니다. 하지만 내가 지은 상과 실제의 나는 같지 않습니다. 그 간격이 넓으면 넓을수록 현실의 자기를 못마땅해 합니다. 못마땅하면 보기가 싫어집니다. 보기 싫은데 자꾸 나타나면 나가라고 고함을 칩니다. 그래도 자꾸 나타나면 자신을 죽여버립니다. 화를 내면 화를 내는 것이 현재의 나입니다. 키가 작으면 작은 게, 팔이 없으면 없는 게 나입니다. 이건 좋은 것도 아니고 나쁜 것도 아닙니다. 키가 작은데 커야 된다고 생각하니까 키가 작은 내가 보기 싫어지는 것입니다. 자신을 있는 그대로 인정하고 받아들여야 합니다. 이것이 스스로를 사랑하는 법이고 그래야 남도 사랑할 수 있습니다. - 법륜스님 <<희망편지>> -