마음을 텅 비우고

마음을 텅 비우고 힘은 평화로운 마음에서 생긴다. 평화로 가득찬 마음을 얻으려면 무엇보다도 마음을 텅 비워라. 당신의 마음 속에서 두려움과 미움, 불안, 후회, 미련, 죄의식 등을 깨끗이 비워내는 일을 어김없이 실행하라. 당신이 자신의 마음을 의식적으로 비우려고 애쓰고 있다는 그 사실 자체만으로도 당신의 마음은 잠시 동안이나마 휴식을 얻게 될 것이다. - 노먼 빈센트 필의 《적극적 사고방식》중에서 -