화 란 무엇인가?
1. 화를 다스리면 인생이 달라진다.
2. 화를 내는 건 쉽지만, 화만 내는 인생은 어둠고 괴로울 따름이다.
3. 인간은 화와 애정으로 살아 간다.
4. 화라는 것은 애정과 같이 마음에 갑작기 나타나는 하나의 감정이다.
5. 감정을 인격화하면 말로는 이해하기 쉽지만,
실천은 불가능 해 진다.
6. 화를 받아 들이는 것과 거절하는 것의 주체는 바로 자가 자신이다.
7. 감정의 척도는 사람마다 다르다.
8. 인간은 언제나 내가 옳고 상대가 틀렸다 라고 생각하고 있다.
그래서 화를 낸다.
9. '자신이 문제투성이' 라는 것을 깨달으면 화내지 않는다.
10. 말은 불완전한 것이다.
11. 어떤 결과를 초래할지는 아무도 모른다.
*그 것은 어느 쪽도 완전하지 않기 때문이다.
12. 자신은 완전하지도 않고 타인에게 만 완전한것을 바란다.
13. 비난 받으면 화를 낸다.
14. 도움이 되는 말은 너무나 쉽게 잊어버리지만 남들에게 험담을 들으면
평생 잊지 못한다.
15. 괴롭힘을 당하면 화를 낸다.
*괴롭힘을 당한 쪽은 그 것을 기억하고 절대로 잊지 않는다.
16. 패배하면 화를 낸다.
*상대방이 이긴 것은 본인의 재능과 능력의 덕택이고 자신에게는
그런 재능과 능력이 없었기 때문에 진 것이다.
17. 뺏기면 화를 낸다.
18. 안 좋았던 일을 떠올리면 한층 불행해진다.
*어른들은 안 좋았던 일을 집요하게 기억하고 떠올리면서
끊임없이 연상 작용을 한다.
19. 사소한 망상이 화를 만든다.
*인간의 마음에는 자신에게 불리한 것만을 기억하고 유리한 것은
완전히 잊어버리는 법칙이 있다.
20. 이기심이 망상을 만든다.
21. 화내는 습관은 고치기 어렵다.
22. 세상이나 사람을 적으로 만드는 원인은 자신의 이기심 때문이다.
23. 화는 행복을 파괴한다.
24. 화는 인간의 본능적인 감정이어서 자기가 화내는 것도나쁘지 않다.'라고
결정해 버리면 복잡한 일이 생기지 않는다.
25. 화내는 인생' 에 기쁨은 없다.
26. 인간은 기쁨 없이 살아갈 수 없다.
인생 속에서는 아주 작은 기쁨이라도 있기 때문에 힘을 낼 수가 있는 것이다.
27. 화는 우리의 생명을 위협한다.
28. 화를 조절하지 않으면 어느 누구도 행복해질 수 없다.
29. 모든 것을 용서하는 마음이 된다면
그 사람의 마음은 애정과 행복으로 가득차게 된다
30. 화는 자신을 불태우는 '불꽃'
*감정은 창조하거나, 무언가를 만들거나,
키우는 에너지이지만, 화는 거부하거나,
버리거나, 파괴하는 부정적인 에너지이다.
건강하게 삽시다.
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